【芳療師碎碎念】2025/06/27

時序過了夏至，天氣悶熱，很多人耐不住酷熱吃冰解暑，吃冰短期內可能會帶來短暫的涼爽感，但並不能有效解決體內過熱的問題，甚至可能對身體產生負面影響，尤其是體質偏虛的人，我最多就是喝沒有溫度的開水，絕對是不敢吃冰，不然就會肚子不舒服呢！

最近腸病毒又開始流行了，記得十幾年前的腸病毒死了七十幾名小朋友，那年真的是聞腸病毒色變，很多媽媽們都想盡各種方式，只求寶貝能平安。我家大姪女就也剛好得病，我也去醫院陪了他好幾天，除了醫院常規的藥物之外，當姑姑的在病房內，幫她塗油、擴香、喝純露與做氣卦按摩，連醫生跟護士來都覺得香香的很舒服呢～晚間的護士來巡房，還會在小朋友的肚子塗薄荷油，他說這樣小朋友比較不會肚子不舒服。

你一定想問，我都用了哪些精油，氣卦按摩部分：岩玫瑰、真正薰衣草、羅馬洋甘菊、沉香純百里香、蒔蘿、紅桔、綠花白千層；擴香就用果實類＋松科類；純露我會加在冷水裡讓她喝，純露可用薄荷露，香桃木露，岩玫瑰露。因為嘴巴會破會疼，所以都讓他吃放涼的東西，還有小朋友的肚子會脹、會熱，喉嚨也會痛，我都用植物油+1滴胡椒薄荷+純露濕敷，讓她不會那麼難受，大概5天後就出院了。